〜 新着情報 〜

【お知らせ】

開催地の兵庫県に緊急事態宣言が発令のため、9/12(日)までに開催を予定していたプログラムは全て延期いたします。振替の日程が決定次第お知らせいたします。

 

 

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〜夏塾活動日記★〜

 

夏塾の活動の様子をご覧いただけます。

 

その他イベント情報も

 

掲載しておりますので

 

どんな活動をしているのか

 

興味のある方はぜひ

 

御覧ください(^^)!

 



感覚を磨き上げる"夏塾"

オフシーズンにスノーボードに通じるトレーニングを行うクラブチーム

夏塾では・・・

 

からだのトレーニング理論を学んで実践する

① 身体トレーニング

 

スノーボード室内トレーニングマシン『ザ・カービングマスター』を使用した

② 滑走イメージトレーニング

 

この2つのコンテンツでスノーボードパフォーマンスアップを目指すプログラムを提供しています。


プログラムコンセプト

思い通りの滑りを実現するイメージ通りに動く『 からだ 』作りをサポート

理想の『 ターンイメージ 』を作りスムーズなシーズンインをサポート

雪上では感じ取りにくくイメージしづらい細やかな感覚を得られる機会を創出

プログラム

お客様の声

神戸市在住 Yさん 50歳  【受講プログラム Vol.1 トレーニング入門講座】

 

スノーボードの動きに添ったトレーニング方法、身体の動かし方を教えてくれるため、一般的なトレーニングで時間を無駄にすることなく最短で効率よくスノーシーズンに入れました。

スノーボード歴30年、50歳オーバーで体力も落ち伸び悩んでいましたが、無駄な力を使っていたことがわかり、疲れにくくなおかつ力強く滑れるようになりました。

 

コオディネーショントレーニングは、一般的にはまだまだ認知されておらず、「トレーニングやってます!」って人でも、スノーボードに直結したトレーニングができていないと思います。

Joint by Joint theoryを身につけることで、少ない筋力でもボードに力を伝えられるようになり、力のない女性や高齢者にも省エネで体力を使えるので、オススメできる身体の使い方だと思います。初心者の方にもうまく伝えられれば遠回りせず上達が早くなるかもしれないですね。

 

スケジュール

カレンダー内スケジュールをクリックするとメニュー詳細をご覧いただけます。

会場アクセス

開催日により会場が異なりますので、各回の開催概要を必ずご確認ください。

レンタルジム・レンタルスタジオ Y.K.LAND

住所:兵庫県神戸市中央区熊内町5-9-11

 

●新神戸駅より徒歩7分

●神戸市バス2・18系統 熊内町5丁目バス停下車、徒歩3分

●無料駐車場あり(台数に限りあり)

●スタジオ・更衣室利用可(ご利用時間の15分前より更衣による入場できます)

 

天空×大冒険ソラカケル


住所 兵庫県神戸市北区山田町小部字妙賀山11-1

  • 最寄り駅 北鈴蘭台駅(神戸電鉄)
  • 駐車場あり(無料)
  • 更衣室あり
お問い合わせ

夏塾にご興味を持っていただきありがとうございます!

 

ご案内をご希望の方は以下のお問い合わせフォームよりご連絡ください。

追って担当者よりご連絡を差し上げます。

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