11月12日（日）プログラム

07：30　集合（シクリズムアワジ）レンタル準備

08：00　ウォーミングアップ　→　スタート　５０km

11：30　ランチ　

12：30　スタート　５０km

17：00　クールダウン　→　ゴール

17：30　解散

＊駐車場は、『アクアイグニス淡路島』の駐車場をご利用ください。『シクリズムアワジ』でbikeのレンタルをされる方と、『アクアイグニス淡路島』で温泉をご利用された方は、無料で駐車場を利用できます。

淡路島のbikeのレンタルショップ『シクリズムアワジ』を起点に、東から西へ右回りで淡路島を1周して『シクリズムアワジ』に戻る、１００km のコースです。

淡路島の東海岸から西海岸沿いへ渡り1周します。山間を越える際のアップダウンや、西海岸沿いの入り組んだ道でのアップダウンなど高低差もあるルートです。

ランチは、日暮れまでのgoalを最大の目標にしていますので、残っている走行距離を考慮して、ゆっくりランチをとるか、美味しいスポットで軽食をつないで進むかを検討します。当日のお楽しみで！！！

この夏の集大成！！秋の淡路島の景色の変化と、アップダウンを楽しんで挑戦していきましょう。

めざせ１００km制覇！！！

＊服装について

真夏と打って変わり、早朝と夕方は気温がずいぶん低くなります。当日風がある場合はさらに体感温度がひくくなりますので、長袖、ロングタイツの服装をおすすめします。また手足が冷えない様に、防寒になるグローブ、bikeシューズカバーなどの用意をおすすめします。

それから、防寒防風になる薄手のジャケットと休憩時に着れる軽量なフリースやトレーナーパーカー類を必ずご用意ください。

＊持ち物

ロードバイク、ヘルメット、サングラス、bikeグローブ（防寒タイプ）、（bikeシューズカバー）、薄手のジャケット、フリースまたはパーカー類、ドリンク、軽食。

＊サイクルコンピューターのレンタルもご利用ください。１００kmと総走行距離も長いので、チャレンジした結果をスピードや距離を数字で楽しむこともおすすめします。『シクリズムアワジ』のレンタルページをご覧ください。

＊e-bikeのレンタルもできます。今回は大容量バッテリーのレンタルをおすすめします。（￥1,000)お申し込み時にご希望をご連絡ください。