今回のルートは、瀬戸内海に浮かぶ淡路島。
【チャレンジレベル ★】(★は最大で5つ)
兵庫県明石市に集合して、ロードバイクと一緒にフェリーに10分ほど乗って淡路島へ渡ります。淡路島の西海岸沿いを、前回より少し距離を伸ばして走行距離60キロに挑戦です。
瀬戸内の海の景色を楽しみながら爽快に60キロ完走を目指します。ロードバイク経験者の方は、ご自分の技量にあったスピードでポイント間を走行してご自分のチャレンジができます。ロードバイクに慣れてきたら、少しですが、アップダウンにもチャレンジです。ウォーミングアップをしっかり行いからだの柔軟性を高めてからスタートします。全身を思いっきり動かしていきましょう!
*ロードバイクをお持ちでない方は、レンタルができます。お申し込みの際に選択してください。
*参加したいけど車を運転されない方、集合場所までの移動を電車やバスでお考えの方は、ぜひ1度メールでご相談ください。
6月25日(日曜日)
08:00 集合:タイムズ明石本町第2
10:00 START
15:00 GOAL
16:00 解散:タイムズ明石本町第2
*ロードバイクをレンタルされる方は、お申し込み時にレンタル希望をお知らせください。当日の集合後に受け取っていただきます。
*お申込み後に、当日の天候などによる開催の有無、急な変更などをご連絡しますので、ページ下部にある『 夏塾LINE公式アカウント 』に必ずご登録ください。
持ち物
ロードバイク・ヘルメット・サイクルシューズまたは運動のしやすいシューズ・グローブ・サングラス・汗拭きタオル・日焼け止め・水分補給用ドリンク・軽食(おやつ)・バックパック(背負えるバック)
*初めてチャレンジされる方は、サイクルパンツ(パッドの入ったパンツ)をご用意いただくか、サドルパッド(¥500)のレンタルをおすすめします。
*走行の途中にコンビニで休憩します。冷たいドリンクの補充ができます。
ルート
淡路島西海岸ルート(走行距離 60km)
フェリーを降りた岩屋港からstartして、片道約30キロのルート。
*ルートをクリックして詳細をご覧ください。
goalは、地図にある多賀の浜海水浴場です。ランチ休憩に多賀の浜周辺で食せる淡路バーガーをいただき、折り返して岩屋港に戻ります。
参加者の皆さんと相談して、多賀の浜の先に距離を伸ばします。
初めて参加される方や、ロードバイクが初めての方でも不安なく参加していただける距離です。車道を走行し、少しアップダウンがあります。ロードバイクに慣れてきたら少しずつスピードアップして、瀬戸内の海を眺めながら、爽快に走りましょう。ランチ休憩は、淡路の食材で作るごちそうバーガーのGood Morning Bugerでいただきます。こちらもお楽しみに。
*今回は車道を走行するので、初めての方には、ロードバイクの乗り方と安全に走行できるように安全のレクチャーを行います。初めての方も安心してご参加ください。
参加料
¥3,300(税込)全日程共通
駐車料
¥770(税込)/ 1日
*ロードバイク(¥5,000~¥8,000)、パッド付きサドルカバー(¥500)、サイクルコンピューター(¥500)のレンタルは、別途費用が必要です。レンタルは『 シクリズムAWAJI 』さんを利用します。手配をしますのでご希望の方は、お申し込み時に選択してください。
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